การรักษาเพื่อลดอาการบวม

โดย: น้ำปลา [IP: 98.159.226.xxx]
เมื่อ: 2023-03-10 14:07:50
การรักษาเพื่อลดอาการบวม นอกจากการรักษาสาเหตุที่แท้จริงของอาการบวมน้ำแล้ว ยังมีขั้นตอนเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้ของเหลวสะสมในร่างกายของคุณ เมื่อคุณนั่งหรือนอน ให้วางหมอนไว้ใต้ขาเพื่อให้ยกสูงเหนือระดับหัวใจ อย่านั่งหรือยืนเป็นเวลานานโดยไม่เคลื่อนไหวหรือเดินระยะสั้นๆ สวมถุงเท้า การบวมน้ำ ถุงน่อง หรือปลอกแขนพยุง ซึ่งจะกดทับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเพื่อป้องกันไม่ให้ของเหลวสะสม มีรองเท้าสำหรับอาการบวมน้ำสำหรับผู้ที่มีอาการบวมน้ำเรื้อรังและต้องการรองเท้าที่ปรับได้สำหรับอาการบวม

ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 141,019