ทำไมเราถึงฝันถึงความรักในอดีต?

ทำไมเราถึงฝันถึงความรักในอดีต? คุณเลิกกันแล้ว คุณเดินหน้าต่อไป แต่คุณยังคงฝันถึงพวกเขาในอีกหลายปีต่อมา Lindsay Goldwertพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญเพื่อค้นหาว่าทำไมความสัมพันธ์ในอดีตจึงตามหลอกหลอนการนอนหลับของเราหากคุณนอนหลับ เป็นไปได้ว่าคุณอาจฝันถึงแฟนเก่าและตื่นขึ้นมาด้วยความสงสัยว่า “นี่มันเรื่องอะไรกัน” ข่าวดีสำหรับนักวิเคราะห์เรื้อรัง: ความฝันอันแรงกล้าเกี่ยวกับคนที่คุณห่วงใยเมื่อหลายเดือนหรือหลายสิบปีก่อนไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังแอบคิดถึงเขาอยู่ Deirdre Barrett นักวิจัยด้านความฝันที่ Harvard University และผู้เขียนPandemic DreamsและThe Committee of Sleepซึ่งจบปริญญาเอกด้านจิตวิทยาคลินิก กล่าวว่า มีหลายปัจจัยที่สามารถจุดประกาย ความฝัน เกี่ยวกับอดีตคนรักได้ “ตัวกระตุ้นอาจรวมถึงวันครบรอบการเสียชีวิต การเลิกรา หรือคำสั่งหย่าร้าง” เธอกล่าว “แต่ความฝันยังสามารถตอบสนองต่อความรู้สึกของเราเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในปัจจุบันของเรา”แทนที่จะมองว่าความฝันเกี่ยวกับแฟนเก่าเป็นสัญญาณของการยังคงเลิกรากับพวกเขาหรือเป็นสัญญาณให้มองหาพวกเขาบนโซเชียลมีเดีย Barrett กล่าวว่าให้คิดว่าพวกเขาเป็นโอกาสในการตรวจสอบอารมณ์ปัจจุบันของคุณและวิธีที่คุณรับมือกับมัน พวกเขา.